玉米面豆面窝头的做法如何做制作方法

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许多人到做棒子面窝窝头的情况下，常常会发觉窝窝头搞好之后吃起來较为硬，口味较为差，玉米面窝头口味不太好的原因比较多，最重要的便是沒有发醇好，此外假如添加适量的豆面，不仅有利于发醇，还可以推动窝窝头的口味，吃起來更加甘甜，更加绵软，平常适度的吃些玉米窝窝头，针对人体的身心健康也是十分有益处的。棒子面豆面窝头的做法原材料主要材料：黄豆面粉300克，辅材：棒子面（黄）750克，调味品：白糖200克，小苏打粉15克作法1.将棒子面放进盆中，用八成热的水烫好，放凉；2.再将黄豆面掺加，添加苏打，稍饧一会儿，添加糖揉匀；3.将面糊放到砧板上，揉匀后揉成条，分为50克一个的包子皮；4.包子皮放到手上搓成环形，左手拇指在球体表层钻上一个小孔，边打洞，左手掌边相互配合左手指旋转棒子面球，直到洞边由小渐大，由浅到深，把面球顶部揉成尖形，成窝头样子；5.将小窝头放置齐整，上笼用灶火开水蒸约20分钟，就可以服用。小技巧食物相克：棒子面（黄）：苞米忌和石螺同食，不然会中毒了；尽量减少与杜蛎同食，不然会阻拦锌的消化吸收。作法二制做原材料：主要材料：黄豆面粉300克辅材：棒子面（黄）750克调味品：白糖200克,小苏打粉15克做法1. 将棒子面放进盆中，用八成热的水烫好，放凉；2. 再将黄豆面掺加，添加苏打，稍饧一会儿，添加糖揉匀；3. 将面糊放到砧板上，揉匀后揉成条，分为50克一个的包子皮；4. 包子皮放到手上搓成环形，左手拇指在球体表层钻上一个小孔，边打洞，左手掌边相互配合左手指旋转棒子面球，直到洞边由小渐大，由浅到深，把面球顶部揉成尖形，成窝头样子；5. 将小窝头放置齐整，上笼用灶火开水蒸约20分钟，就可以服用。营养元素含有身体必不可少的多种多样蛋白、碳水化合物、不饱合油酸、碳水化合物化合物、膳食纤维和多种多样营养元素、矿物，属低脂肪、少糖食品，特别是在合适糖尿病患者及肥胖人群服用。专业白癜风医院北京治白癜风哪个医院最好白癜风医院昆明哪家好

玉米面豆面窝头的做法如何做制作方法

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