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按摩的好处有以下几种: 能使机体感觉轻松,使人精神兴奋,消除疲劳。提高局部温度,促进毛细血管扩张,改善血液循环和淋巴循环,降低周围血管阻力,疏通经络络,调和气血,保持身体阴阳平衡,按摩后,提高机体的免疫能力,可以消炎、解热、增强抗病能力。减轻心脏负担。预防心脑血管疾病。
一、可以使全身放松,消除疲劳 二、经常按摩对于脑力劳动者来说,可以有效的释放压力。 三、可以疏通经络,使血液循环,提高人的免疫力能力。 四、能够有效的预防疾病。 五、固定穴位的按摩,可以有效的治疗关节炎、腰腿疼痛、中风等。
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