医生在线网：深圳洪水7人遇难 如遇暴雨应如何自救

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　　4月11日晚，深圳市突发瞬时强降水，造成数名河道施工人员被冲走。根据福田区和罗湖区政府发布消息通报，福田区瞬时强降雨引发洪水，造成4名河道施工人员被冲走，其中3人目前仍在全力搜救中。

　　福田区应急办称，11日晚共失联3人，截至12日11时23分，已在河道中搜寻到第三具遗体，死者身份已核实为失踪人员。事故原因还在调查中。

　　一场大雨带来的灾难似乎远超大家的想象，而生命的逝去更让人难过。暴雨天气会带来哪些危害，我们又当如何应对及自救？在这里我们做一梳理，希望能帮助大家提高对灾害天气及生命安全的认识。

　　1、如何预防室内雷击：打雷时，首先要做的就是关好门窗，离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视天线等可能将雷击引入的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装避雷器并做好接地。在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。

　　2、如果不太会游泳：中医提醒：当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

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