在日常的生活中如何预防口臭

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　　在日常生活中如何预防口臭?每个人都会有自己的专属味道，但是，口臭是最让人无奈的，不仅自己会感到尴尬，连周围的人也会抵触，不给你说话，远离你。为了不被大家所嫌弃，你也会在不自觉当中远离人群，下面，给大家分享一下在日常的生活中如何预防口臭。

　　1、选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，养成进食后漱口的习惯。

　　2、进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背。因此，应该学会正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验。选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

　　3、增加唾液分泌。由于唾液具有抗菌、杀菌。清洁口腔的作用，治疗中还应考虑增加唾液的量和流速，增强舌的运动，咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

　　3、现在常用的漱口水有很多品牌，好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡，防止菌群失调引起的新的疾病。适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，预防清除牙菌斑，分解食物残渣与牙菌蛋白，帮助去除牙结石，全面保护口腔。

　　卫思达植物多肽漱口水，纯中药萃取，不含酒精香精，温和不刺激，能增加口腔唾液的分泌，清新口气，清理口腔，消除细菌，对付口腔疾病。坚持使用可以在牙齿表面形成一层保护膜，以防止细菌所产生的危害，给您带来持续长久的口腔保护。卫思达植物多肽漱口水官方微信：rzj203 ，或者拨打电话：18851798435 咨询。

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在日常的生活中如何预防口臭

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