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多动症这样来改善

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2019-5-10
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多动症的特点,多动坐不住 ,注意力不集中,烦躁不安,冲动控制力差,在某种情况下太过于好动,以及这些症状影响到孩子的学习成绩,课堂听课,纪律问题等。

多动症是由很多方面的原因造成的,其中家庭环境因素更为重要。家长要给予孩子更多的支持和鼓励,给孩子一个安静的环境,慢慢让孩子的心安静下来。不要因为一些事对孩子大吼大叫,激动孩子的冲动和任性。

儿童多动症如何预防和改善?

1.要给孩子养成一个好的生活习惯,早睡早起给孩子充足的睡眠,饮食规律多吃青菜和水果。

2.制定一系列有助于孩子的培养,比如每天跳绳,户外运动打蓝球,做小游戏找不同,走迷宫等,每天坚持让孩子做口算题提高写作业速度,每天读书半小时等。在生活中有一点点进步家长都要多给孩子鼓励和支持。

3.避免饮食膨化食品,甜食类少食,松花蛋,爆米花,防腐剂食品,碳酸饮料,腌制食品等。

4.可多食用高营养饮食,多种水果,豆类,蔬菜,坚果和种子

5.如果孩子出现多动症的症状,家长可带孩子去医院检查。]瑞舒琼肚脐贴]对改善孩子多动方面有帮助。安全放心。

最后需要提醒家长,纠正孩子多动症是一个长期的过程,,家长需自身做好坚持培养的工作,多加以引导和培养孩子,让孩子每天都会有一个小小的进步,尽早地让孩子改善。
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