生活中哪些做法会引起口臭

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　　口臭问题，自己一个人的时候，总感觉口腔里面味道怪怪的，它总是在不知不觉的影响着心情;在与人交流时，总是不敢开口说话，更加不敢直面对方，害怕大家发现这个尴尬的问题。卫思达植物多肽漱口水提醒，平时不注意的这些小问题，可能就是引发你口臭的原因。生活中哪些做法会引起口臭?

　　1、经常不吃早餐

　　不吃早餐会引起阻碍预防口臭的唾液产生，导致口腔健康受损。

　　2、舌苔清洁问题

　　舌苔的数量越多，越是容易引起口臭。所以在平时刷牙的时候，也要多注意舌苔的清洁。

　　3、错误刷牙方式

　　大家平时刷牙总是草草了事，食物的残渣并没有清理干净，而导致腐烂变味。所以，平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。

　　4、咀嚼次数太少

　　咀嚼是食物消化的第一道工序，进食速度慢，吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液，而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖，预防口臭的产生。咀嚼次数少、直接吞咽就很容易导致口臭。

　　5、睡觉前没刷牙

　　因为睡觉的时候口腔里的有害细菌在繁殖生长，而且口腔一般是紧闭的，口臭就是细菌在密闭的环境中生长发酵的味道。所以睡前一定要刷牙。

　　6、肠胃的功能不好

　　可能是你的肠胃功能不好，在消化过程中产生的气体经过食道回到口腔中。

　　日常生活要注意自己的口腔健康，做好口腔清洁工作，保持口气清新，有一个好心情。适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，清新口气，预防口腔问题。

　　卫思达植物多肽漱口水，纯中药萃取，不含酒精香精，温和不刺激，清理口腔，消除细菌，消除细菌，分解食物残渣和牙菌蛋白，去除牙结石，对付口腔疾病，全面保护口腔。

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