如何解决口臭问题

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　　口臭在生活日常中是一种常见的口腔病状，口腔的口臭会让人们之间的交际变的很尴尬，无形之间也会增加人们的心理负担，那么，口臭怎么办？怎样解决口臭问题呢？

　　改善及预防口臭的方法:

　　1、饮食要健康，清淡。多吃水果、蔬菜，多饮水，少吃低食。多运动，这样不少口臭就会自然消失。

　　2、认真刷牙是减轻口臭较基本的措施，每日早晚正确刷牙，经常换牙膏，不要长使用一种牙膏。要是熬夜的话，可以使用漱口水，及时清除口腔内的细菌。

　　3、对于因缺乏维生素B6和微量元素锌而产生口臭的人群。建议多吃血、贝类、瘦肉、鱼、蛋、肝、核桃和花生等食物。

　　4、对于口腔疾病引起的口臭，首先应该治疗好相应的口腔疾病，之后还是要维持口腔的健康。

　　5、无糖型口香糖属于应急措施，可以迅速的改善口臭的问题，使口气变得清新。还有助于清除牙齿和牙面上的食物残渣。

　　6、适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，有助清除牙菌斑、分解食物残渣、牙菌蛋白，去除牙结石，全面保护口腔，预防口臭。

　　口臭怎么办？卫思达植物多肽漱口水是萃取自植物蛋白质，含有经现代科技酶解而制得的活性肽，不含酒精香精，温和不刺激，能帮助调理口腔环境，清新口气，抑制有害细菌，去除口臭，预防病从口入。卫思达植物多肽漱口水官方微信：rzj203 ，或者拨打电话：18851798435 咨询。

　　日常生活中要注意口腔清洁，在注意口腔卫生的基础上，还应到及时检查口腔状况，对口腔内的一些常见问题进行及时处理，牙菌斑、牙结石及时去除。这样经过一段时间，改善您的口腔环境，解决口臭问题。

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