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多吃粗粮对抽动症儿童有帮助吗?

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2020-9-19
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  现实生活中有很多儿童有抽动症,不但会对自己的身体和心理有严重影响,而且还会给学习和生活造成极大的压力,所以,一定要引起家长高度重视,有机会带孩子去相关医院治疗,平时还要多注意维生素的搭配和补充。
  身体营养的正常摄入,可以保证身体健康以及各个器官的正常代谢及运转,如果身体缺乏营养物质,尤其是维生素,微量元素的缺乏,会严重影响身体健康。所以,平时一定要多注意保养自己的身体,多给身体补充维生素,以及其他营养,尤其对于患有抽动症的儿童来说,身体对营养物质的需求量更大,更需要及时,有效,足量地补充维生素类营养物质。
  抽动症儿童身体的维生素搭配,会直接影响到他们的身体健康,所以,在补充之前,一定要了解各种不同维生素对身体的益处,才能有的放矢,对症补充和搭配。维生素A、B、C、D、E都具有不同的功效和作用,而且,也可以从不同的食物中获取。例如,维生素A对视力有好处,可以预防夜盲症。促进身体发育以及可以增加身体的抵抗力。
  郑州市第二中医院医生温馨提示:患儿平时可以多吃一些粗粮,例如谷类、豆类食物,以及进坚果类食物,同时,还要积极的新鲜的蔬菜和水果中摄取维生素及其他营养物质。同时,还要多喝牛奶,多吃鸡蛋,多吃鱼类食物,可以在一定程度上有效缓解抽动症,所以,家长一定不要让孩子偏食,而且,营养均衡,膳食合理对抽动症的治疗更重要。

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