有哪些不良习惯会引起口腔溃疡

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　　生活中，有一部分经常口腔溃疡的朋友有时感到特别无奈，疼的时候吃不下饭，喝不了水，日常生活中经常能听有人说口腔溃疡是上火，听起来非常靠谱，治疗方法说起来也很容易，把一些清火的药吃上一把。为了下火，还吃了许多祖传秘方，有时候起作用了，但有时候效果却又不那么明显。

　　其实有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜也具有很大的杀伤力。改正生活中的不良习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。那么有哪些不良习惯会引起口腔溃疡？

　　1、经常熬夜加班，生活压力大，也会有口腔溃疡;

　　2、不健康的饮食习惯，有些人无辣不欢，经常吃一些刺激性的食物，比如火锅、烧烤等，这样也会引起口腔溃疡;

　　3、还有经常吸烟喝酒的朋友，也容易有口腔溃疡，不仅仅会影响到全身的健康，还会严重刺激口腔黏膜，造成口腔溃疡、口腔黏膜纤维化。

　　为了我们的身体健康，还是尽量杜绝这些不良习惯吧。口腔溃疡了，适宜每天使用漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，保护口腔黏膜，全面保护口腔，针对口腔问题。

　　使用艾雅仕植物多肽漱口水，它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分，从来自世界各地各大庄园的原材料中提取了薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种天然植物成分，它的每一种植物成分都经过专业的植物提取，并进行了合理的配比，对你的口腔环境健康很有益，旨在最大程度上保证安全高效地解决口腔问题。

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有哪些不良习惯会引起口腔溃疡

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