如何预防幽门螺杆菌感染_分餐公筷_蒜神素

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来源:蒜神素
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幽门螺杆菌会直接影响肠胃健康，出现各种不适，并且播途径也是很多，那么如何预防出现感染现象？
病从口入，幽门螺杆菌会存在于胃部，食道，口腔的唾液中，感染者的手上、不洁的食物、公共餐具上均可发现它的踪迹，经常在一起吃饭是最容易传播细菌的途径。
所以平时的生活中，要注意避免吃生食、喝生水，还要注意餐具定期的消毒。
家中有一个人感染，其他成员感染的几率确实更大，如果家里有人已感染，则注意要分餐或使用公筷。
很多的家长要求孩子养成良好的卫生饮食习惯，自己却总是忽略，要知道孩子感染幽门螺杆菌，都是父母传播的。
细菌除了能够通过吃饭传播，还能通过接吻传播，礼节性的亲吻是很安全的，但深入热吻的话，双方唾液交换就很可能会交叉感染。
所以，如果自己检测出了幽门螺杆菌，不要不管不顾，要积极采取措施清除，为自己也是为对方。
怀疑自己有感染的人群最好去进行专门的检查，C14呼气实验是目前常用的幽门螺杆菌检测方法，简单又便捷。
幽门螺杆菌是可以治愈的，因此早期的检查是越早进行越好。
对于感染者来说，养护好胃部是非常重要的，多吃营养丰富均衡的食物。
避免过饥过饱，每天按时就餐，进食时要细嚼慢咽，避免使胃负担过重。
与其相信大蒜素、辣椒素还有什么洋葱、西兰花中的什么成分能杀菌，倒不如吃的均衡一些，健康一些。
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