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你知道吗，按摩耳朵穴位可瘦身减肥。原理就是耳朵上分布有大量的穴位，有些穴位可以控制我们的饥饿感，人发胖的根源就是摄入大于排出，按摩耳朵穴位可以很好的减少摄入量，起到减肥瘦身的作用。下面深圳养生会所小编就给大家介绍一下按摩耳朵穴位可瘦身减肥的穴位：
1、按摩耳轮内侧下方内分泌点
减肥原理：这个位置能够作用于人体的下丘脑，调节“饿”激素和“饱”激素的相对平衡，让人更加容易有饱的感觉，这样就能够控制人的食欲，减少食物摄入量。此外，这个地方还可以帮助调节人体的新陈代谢过程，保证人体内环境的稳态平衡。
2、耳垂上方饥饿点
减肥原理：这个位置也是跟下丘脑有关，人体处于饥饿状态的时候会向饥饿控制中心发出“我很饿，要进食”的信号，而按摩此穴位就能够阻止进食信号的传递过程，从而减少食物摄入，起到减肥的作用。
3、耳轮内侧上方便秘点
减肥原理：这个位置就是帮助缓解便秘症状的，人一旦有便秘症状就会导致人体的内环境代谢失常，多余的垃圾和油脂等排不出去，时间久了就会导致不健康的肥胖，按摩耳轮内侧上方便秘点能够加快肠道蠕动，帮助排出体内产生的废物，同时起到改善便秘、减肥减脂的作用。
4、耳朵中央的胃点
减肥原理：耳朵中央的胃点能够促进人体的消化过程，帮助人体改善胃肠胀气、消化不良等症状，按压刺激该点可以加速消化酶的分泌，帮助消化食物，减少食物在体内的堆积过程，从而帮助减少腹部脂肪的堆积。
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