郑州市第二中医院：在生活中怎样有效预防抽动症

北上广不相信

　　预防儿童抽动症的措施有哪几种呢?孩子是每一个家庭最宝贵的财富，但是就目前医疗水平来说，现在仍有许多未明病因的疾病发生在孩子身上，而其中儿童抽动症就是这样一种疾病。简单来说，儿童抽动症是一类比较常见的运动障碍，起病于儿童与青少年，那么，为了了解该疾病，我们需要知道儿童抽动症的症状有哪些呢?
　　一般来说，抽动症患儿通常伴有一系列的抽动动作，主要表现为一个或多个部位肌肉运动抽动或发声抽动，比如眨眼、点头、摇头、挤眉、耸肩等等，最多见的是眨眼不止，症状可能持续一段时间就自然消失。如果孩子出现以上症状，家长还需及时带孩子去医院检查治疗。
　　那么，为了让孩子避免儿童抽动症，需要做哪些预防措施呢?妈妈在怀孕期间，一定要避免情绪激动，保持心态平和，不要滥用药物，同时保护好自己防止感染、食物中毒等现象。而对于孩子来说，家长一定不要让孩子养成不良生活习惯，同时不要让孩子模仿自己同一动作很长时间，以免造成了孩子的习惯性动作，并且家长应鼓励孩子多出去与朋友玩耍。生活中避免让孩子情绪不稳产生焦虑症状，甚至受到精神刺激。
　　当然，儿童抽动症的预防与孩子日常饮食情况也息息相关。孩子平时需要多吃些富含锌的食物，如动物肝脏、豆类、花生等，这样可以帮助孩子提高智力，另外，由于铁是造血原料，家长应鼓励孩子多吃富含铁的食物，这样可以有效预防疾病发生，最后，含有水杨酸盐类、富含酷氨酸食品、受铅污染的食品应避免过量食用。
　　郑州市第二中医院医生温馨提示：以上就是“预防儿童抽动症的措施有哪几种呢”的相关介绍。如果家长们想了解更多，可以添加微信“zzfy120”。