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蛀牙,别说儿童,就连成人有时都很难避免。蛀牙对口腔健康的危害很大,当你的牙齿出现问题时,你的食欲影响也会受到影响,降低咀嚼功能。 预防蛀牙,首先要养成良好的口腔习惯,牙齿要清洁干净,同时应当远离易导致蛀牙的食物。那么什么食物容易引起蛀牙? 1.饼干 饼干等淀粉类食物也容易导致牙齿被蛀,如果想避免淀粉类食物的蛀牙,尽量减少食用的次数。 2.软糖 软糖的糖分高,还容易黏在牙齿上,最危险的是在睡前吃软糖,等你睡着以后细菌就悄悄的出来破坏你的牙齿。牙齿就被蛀,出现牙痛的问题。 3.糯米类食物 糯米类的食物和软糖有个共同之处就是粘牙,当吃过糯米食物,牙齿若没有及时清洁,食物残渣容易留在口腔内,牙齿很容易遭到腐蚀。 4.巧克力 巧克力含糖,但巧克力造成蛀牙的危害稍低一些,原因就是巧克力的可可豆中有一种抗菌成分,能够中和巧克力的糖份,降低蛀牙的概率。 5.冰淇淋 冰淇淋的成分很多,吃多了不仅容易肥胖,也容易导致蛀牙。 为了我们的牙齿健康,防止蛀牙,请大家一定要合理分配自己的饮食哟,此外,饭后常用植物多肽漱口水漱口,也是预防蛀牙的有效方法哦。 使用艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分,无氟无酒精无添加剂,老人、孕妇、儿童都可以使用,并且植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,对口腔健康有不错的调节作用。 艾雅仕植物多肽漱口水也从来自世界各地各大庄园的原材料中提取了薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种天然植物成分,它的每一种植物成分都经过专业的植物提取,并进行了合理的配比,对你的口腔环境健康很有益,旨在保证安全有效地解决口腔问题。
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