润之杰育儿建议儿童抽动症这样预防

紫澜轩

润之杰育儿建议儿童抽动症这样预防

抽动症不仅会危害患者自身的健康，还会给家庭及身边的人带来困扰，所以润之杰育儿提醒各位家长应当多认识一些抽动症的知识，特别要重视儿童抽动症的预防工作，积极的预防才能减少抽动症的出现。

润之杰育儿建议预防儿童抽动症从以下几方面入手：

生活方面，创造温馨和谐的生活环境。

创造一个温馨和谐的生活环境，注重合理的营养，是预防小儿抽动症应注意的问题。在家里，家长要使用敏感的语言来说明病种，在孩子的抽动时不要太注意太关注，以免加重病情；给孩子制定合理的作息时间，保持充足的睡眠，避免过度劳累，及时鼓励和表扬孩子，使孩子充满信心缓解病情；切忌不要让孩子做长跑、拉练等剧烈运动。

饮食方面，营养均衡少食刺激食品。

饮食是儿童抽动症护理工作的重点。儿童在治疗期间不应吃含铅量高、生冷油腻的食物。在治疗期间，应禁止食用海鲜、膨化和辛辣刺激食品，饮食应清淡且营养丰富。

学习方面，合理安排培养兴趣。

合理安排学习休息时间，禁止儿童过度使用电脑或玩游戏等。家长及时与学校教师联系，告知孩子病情，采取有效的教育方式，避免敏感的言语批评教育。

养成良好的生活和学习习惯，按时作息，可以训练宝宝集中注意力的练习，培养儿童抽动症正确的学习态度，培养他们对学习的兴趣。

其他方面，减轻孩子心理负担及时治疗。

如果孩子有症状表现，家长不应过分重视关注，过度批评打骂，这样会导致孩子产生严重的心理负担；而应及时鼓励引导孩子。通过有效的诊断和治疗来减轻病情，减少疾病对孩子的不良影响。

积极帮助孩子选择健康有效的方式方法，让孩子恢复健康。目前市场上治疗抽动症的方法主要分为以下三种：中药、西药以及大脑生物反馈疗法。大脑生物反馈疗法是近年来兴起来的一种无创伤，无副作用，优于药物及其他物理治疗的非药物治疗，不少专家学者都对此治疗方式表示肯定。