艾雅仕植物多肽漱口水：日常口腔溃疡的保健贴士

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　　口腔溃疡的反复发作，疼痛剧烈，严重影响了人们的工作生活。口腔溃疡的主要表现为黄红凹痛，它会有一个黄色的破损，并且伴随周围红肿，疼痛，甚至有的人必须得含着止痛剂才能吃完一顿饭。

　　日常口腔溃疡的保健贴士

　　1、规律化的生活和工作很有必要，经常出差、上网熬夜这些都可能引起口腔溃疡，我们要学会调节自己的情绪，选择如慢走、瑜伽等有氧运动，减缓压力，让生活和工作慢慢回到健康的轨道上。

　　2、在日常的饮食上，多吃一些瓜果蔬菜，清淡的食物才是减少口腔溃疡的王道，发生口腔溃疡与饮食关系密不可分，喜欢吃辛辣刺激的食物可能会让味蕾得到暂时的欢愉，但是却很容易让口腔黏膜受损。

　　3、口腔溃疡的人一定要关注口腔卫生，只有口腔的内环境改变，口腔才会变得越来越健康。早晚都要做到认真刷牙，每次刷三分钟，定期洗牙也很有必要，可以减少菌斑、色斑、牙垢等问题。

　　4、适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，有效清除牙菌斑，帮助去除牙结石，全面保护口腔。

　　我们每天都要做好保持口腔卫生的工作，刷牙，漱口等，生活中要防止口腔问题，使用艾雅仕植物多肽漱口水，无氟无酒精无添加剂，它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分，可以在清除食物残渣的同时有效杀菌抑菌，修复伤口，缓解疼痛，进而缓解口腔溃疡，对口腔健康有不错的调节作用。

　　如果你被口腔问题困扰，可以添加艾雅仕植物多肽漱口水官方微信：ays0688 ，或者拨打电话：15312048796咨询。