怎么自我检查牙周炎，预防牙周炎的方法

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　　牙周炎是口腔问题中很严重的一种，它是使人们掉牙的原因。主要是由于牙周部位因菌斑、牙石等原因的长期刺激造成的。怎么自我检查牙周炎：

　　1、刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎。

　　2、照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。

　　3、牙齿有不同程度的松的动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎。

　　4、有口臭可能是牙周炎的表现，所以要当心。

　　预防牙周炎很重要，否则等他来了就晚了，日常生活中注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，不要经常喝对牙齿有伤害的软饮料，养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，提高牙齿及口腔的免疫能力，选择合适的口腔护理产品防止牙龈问题，及时除掉龈下牙结石，定期进行口腔保健检查。

　　适宜每天使用植物多肽漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，清除牙菌斑，分解食物残渣与牙菌蛋白，去除牙结石，全面保护口腔。

　　艾雅仕植物多肽漱口水，它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分，无氟无酒精无添加剂，老人、孕妇、儿童都可以使用，并且植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效，对人体有不可替代的调节作用。

　　艾雅仕植物多肽漱口水也从来自世界各地各大庄园的原材料中提取了薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种天然植物成分，它的每一种植物成分都经过专业的植物提取，并进行了合理的配比，对你的口腔环境健康很有益，旨在最大程度上保证安全高效地解决口腔问题。

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