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生活自理能力的训练包括用来教自闭症儿童在他们的生活环境中独立生活所必须具备的技能。在这些必须发展的技能中最重要的领域是进餐、入厕、洗漱和穿着。
虽然生活自理技能的发展不能准确地测量出来，但是要记住把每一项任务按照儿童心理发展的顺序分解成一个一个小的步骤是十分重要的，训练者要确保在某一项活动中没有超过孩子在那个功能领域里的水平。
合肥仁爱中医医院医生指出有一下几项：
1.用手拿着食物吃(吃固体食物)
2.功能领域及年龄：生活自理：吃饭0-1岁
3. 精细运动：抓握0-1岁
4.模仿：运动0-1岁
5.目的：发展独立的吃饭技能
6.目标：不需要辅助，自己拿着固体食物吃。
7.材料：固体食物、例如面包、饼干、馒头。切成小片，比较容易拿。
操作过程：让孩子坐在比他高一点的椅子上，把一些你知道他比较喜欢的固体食物放到他的面前。确保他正在观察你，拿起一个食品，把它放到你的嘴里。用夸张的手势言语表示这个食物非常非常好吃。向孩子说明他也就应该这样做。如果他没有模仿你，或者他玩这些食物，那么在你用一只手把食物放到嘴里给他示范的同时，用你的另外一只手引导他的手。记住使你所有动作都是有条不紊的，在你示范的时候，尽量使他的注意力集中到你的手上。每次他吃了，就表扬他，虽然是在你的辅助下完成的。尽量找到他喜欢吃的固体食物，以及他始终拒绝吃的。如果食物是他比较喜欢吃的，那么任务就将是比较容易的，随着他精细运动的增加，逐渐缩小食物的体积。
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