注意力严重不集中？试试大脑生物反馈训练！

dnswfk

　注意力严重不集中？试试大脑生物反馈训练！
　近年来，教育工作者对学龄前儿童入学准备进行了广泛研究，结果表明，儿童在未来学校生活中的成功取决于生理、心理、注意力和智力等方面的综合考量，而其中，孩子的注意力被认为是最为关键的一项。那么怎样才能让孩子学会“一心一意”拥有“忘我的学习境地”呢？下面润之杰育儿为大家分享的五点建议可以很好地训练孩子注意力。一起来看看。
　一、让孩子明确活动目的，自觉集中注意力孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。
　比如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。
　在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子：“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”，或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等，这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。
　二、把培养孩子的兴趣与专注力结合起来兴趣是产生和保持注意力的主要条件。在生活中你常常会看到一些小孩子在按家长的要求做某些事的时候，总是心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心致志。对幼儿来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。
　三、培养自制力现实生活是一个处处充满诱惑，时时会有外来干扰的世界，要维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。所以，从某种意义上说，良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合。
　要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完成任务，一次只做一件事，培养他们控制自己行为的能力。
　四、在游戏中训练孩子的注意力游戏是婴幼儿喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。比如在大脑生物反馈仪器中的“参天大树”游戏中，当儿童集中注意力的时候，会从土壤中萌发一颗小树苗，慢慢的发芽，枝繁叶茂长成参天大树；当注意力不集中时，β波维持时间较短或上下波动较大，稳定性差时，会看到大树慢慢枯萎，慢慢变得一片荒芜。这样通过反复训练形成牢固的操作性条件反射 , 从而增强注意力 , 延长注意集中时间。
　五、充分利用孩子的好奇心在这个世界上，有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子，引起他们的极大关注。因此，我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力(也称注意力)。
　实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子，采取这种方法是很理想、很有效的。
　当然，集中孩子的注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
　广州市润之杰医疗科技有限公司是一家专注于脑科学领域，致力于研发与生产大脑神经电生理医疗产品的大型公司。由公司研究开发的大脑生物反馈治疗仪能有效治疗儿童多动症、抽动症以及注意力缺陷，解决很多患儿的疾病问题。看完这篇文章如果您还有疑问可直接添加（dnswfk）进行咨询，更多多动症相关问题尽在大脑生物反馈。

注意力严重不集中？试试大脑生物反馈训练！

浏览过的版块