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牙周炎是非常严重口腔问题，很多人遇到口腔问题都只是前期的一些表现，长期放任，到牙周炎追悔不及，要想避免牙周炎，该怎么办呢，牙周炎日常生活该怎么去预防？ 1、正确刷牙方法 正确的刷牙方法不仅对口腔的健康有很大的保障，而且，还能够预防牙周炎疾病的出现。我们刷牙的时候应该顺着牙缝从上向下刷。在刷牙的过程中我们应该让我们的动作轻一些，慢一些。在交界区时彻底去除污物，对牙龈也有放松作用。 2、合理饮食 想要预防牙周炎疾病出现的话，还要注意对日常的饮食进行调节，尽量不要食用带有刺激性的食物，饮食以清淡为主，多食用一些含有丰富钙和锌的食物，这对口腔的健康来讲也是比较重要的。
温馨提示：适宜每天使用漱口水，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，有效预防牙菌斑、牙结石，全面保护口腔，解决口腔问题。 卫思达植物多肽漱口水，纯中药萃取，不含酒精香精，温和不刺激，清理口腔，消除细菌，降火，对付口腔疾病，快速起效，防止潜在的牙周问题发展。 如果您受到口腔疾病困扰，可以添加卫思达植物多肽漱口水官方微信：rzj203 ，或者拨打电话：18851798435 咨询。 | 
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