照顾宝宝受伤了怎么办？月嫂培训机构来帮你

陈笑

小孩子正处于精力旺盛活跃的时期，每天活动量很大，有时候一个不注意可能就扭伤了自己的脚踝。儿童踝关节损伤也属于儿科比较常见的多发病之一了。很多家长往往会不知所措，但是，现在很多专业的月嫂培训机构也会教授孩子受伤是时期的护理，今天就给大家来简单介绍一下，孩子扭伤脚踝后，应该怎么做。

1、首先是分辨伤势的轻重，当孩子扭伤脚踝，应该马上观察受伤部位的疼痛程度以及是否可以正常行走，如果不能，就要马上就医拍摄x光片判断是否是踝骨骨折。

2、如果是单纯的关节损伤，可以使用弹力带压紧患处，预防患处肿胀。在受伤后的8~24小时内应该连续给孩子使用弹性绷带，夜间可以将绷带松开一些防止血液不通畅。期间注意休息，立即卧床减少活动，将扭伤的腿太高，保证血液循环。

3、如果孩子脚踝扭伤已经超过了24小时，那就应该用热敷法。用热毛巾敷与患处，加速局部得血液循环，这样做是为了活血化瘀，消肿止痛。

4、过了急性期之后，可以经常用热水泡脚或按摩，来帮助孩子新陈代谢，活血化瘀。

5、饮食方面要注意多给孩子补充一些钙，注意饮食清淡，还可以多吃一些山楂之类活血化瘀的食物。