育儿嫂经常观察宝宝的面相就能了解宝宝的健康情况

陈笑

没事给孩子相相面，做好疾病预防

都说相由心生，其实我看来，相由体生，尤其是面色，最能反映一个人的健康状况。孩子表达能力不强，有时候哪痛哪痒不会表达，这时候父母们就得细心起来，勤观察孩子脸色，做到疾病早发现。

1.面色红

都说面色红润是好事，其实，如果孩子脸色出现不自然的潮红，那可能是孩子心火太旺，这时再看孩子的舌尖，如果舌尖也很红那就是心火旺盛。一般这种时候孩子就会经常烦躁，大便干，觉少失眠的症状。这时候可以给孩子喝一些绿豆粥，常吃苦味食物，苦瓜，芹菜，萝卜，都是降心火的食物。

2.面色青

如果发现孩子面色有些发青，可能是最近受到惊吓或者受寒了，也有可能是身体哪里不舒服。这个时候就要询问孩子是否哪里不舒服。

3.面色黄

如果某段时间发现孩子面色暗黄，体重下降，检查各项都没问题的话，孩子可能是肝脾弱。要少给孩子吃生冷的食物，保证孩子的睡眠。

4.面色白

如果孩子面色苍白嘴唇无色，那很可能是气血不足的表现。往往可能伴随孩子体质虚弱，免疫力低下，这时候就要注意孩子是不是偏食的习惯而造成的营养不良，平时多吃含铁的食物。

当然，仅仅靠依靠面色来判断孩子的健康程度是片面的。但面色就像是一个信号，能够反应孩子的身体健康。父母们要善于观察，如果孩子有异常，应该马上就医诊治。