杭州甲康医院讲解桥本甲状腺炎竟然会导致“终身”甲减

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桥本甲状腺炎又称为慢性淋巴性甲状腺炎，是一种自身免疫性甲状腺疾病。因其发病缓慢，病情平均长达2~4年，并且早期没有什么症状或是症状不明显，因此也常常被大家所忽略。

但只要提前了解桥本甲状腺炎的一些症状，也是能够发现的。具体症状为：

1、一段时间内经常出现易怒、急躁、情绪低落或者过度兴奋等。

2、总是感觉疲惫，全身无力。

3、甲状腺位置肿胀，多表现为甲状腺单侧肿胀或是双侧对称肿胀。并且随着病情的加重，可能会压迫到颈部，导致呼吸不畅、吞咽困难。

4、畏寒怕冷。

另外，桥本氏甲状腺炎有一定的遗传倾向。如果父母有甲状腺相关疾病，当其子女受到病毒性感冒引起的感染、碘摄入量过多、精神创伤等触发因素的影响，患病几率也会大大增加。

那么，如何避免桥本甲状腺炎发展成为“永久性”甲减？

首先我们要针对诱发病因做好相关预防或治疗。如果经检查，发现患桥本甲状腺炎的诱因是压力过大，那我们在平时就要注意适当减压，少生气，及时地排解不良情绪。

同样的，如果是因为饮食诱发桥本甲状腺炎，那就应在饮食上做调整。例如：

出现“甲亢”症状时，饮食应该清淡，烟酒、刺激性的东西都不要碰。适合吃一些新鲜蔬菜、水果，及鸡肉、鸭肉、香菇、银耳、百合、桑椹等。

多吃梨、绿叶菜

桥本甲状腺炎患者的饮食重点是高纤维素食物，包括梨、绿叶菜、大麦、茄子等。

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