杭州甲康甲状腺揭晓夏季甲亢预防方法

一笕妳就笑

热天发生甲亢的有三种人:一是甲亢初发者,二是甲亢复发者,三是甲亢加重者.其中近七成是原来的甲亢又复发了,并且症状有所加重.患者最明显的表现就是出汗多,即便在空调环境中也汗流浃背;因为出汗较多,心里特别烦躁,脾气也不好.杭州甲康甲状腺医院专家讲述:

夏天如何预防甲亢?

夏季高温要注意防暑.

1.夏天是一年中温度最高的季节,在高温下人体新陈代谢加快,而甲亢正是一种高代谢的疾病,高温环境也是甲亢的病因之一.炎热会更易使人情绪波动,情绪不稳对内分泌疾病的控制非常不利,是甲亢的病因之一.注意防暑降温,安然度过酷暑,预防甲亢的发生、复发和加重.

2.要学会降压,保证充足的睡眠.

夏季昼长夜短,人们大多睡眠不足,再加上较快的生活节奏,产生的压力相对较大.高压也是产生甲亢的原因之一.所以,缓解压力,保证充足睡眠,是夏季预防甲亢的重要措施.

3.健康饮食.

甲亢患者要保持营养均衡,多吃蔬菜.避免刺激物:避免酒、咖啡、茶、尼古丁、甜品、汽水等.甲亢病人应慎食酒及刺激性碳酸饮料,因其可兴奋大脑皮层,加重甲亢的症状或引起低钾麻痹.育龄妇女患甲亢,尽量病情控制后再怀孕;哺乳期甲亢,尽量断奶.注意及时补充水份和注意补钾.