推广大师
 
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暑假时间里大部分地区都是高温，但高温也阻挡不了游客出游的热情，高温的环境下是也是有很多游客出去旅游的。建议可以考虑去一些避暑的地方或是海边，同时在旅游的过程中，还要做好防暑防晒工作。下面分享高温下旅游的一些注意细节。
1、旅游时尽量穿浅色系服装，应穿白色、浅色或素色衣服。
2、外出时戴隔热帽。
3、出发时间应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。
4、多喝水，青海旅游拼车网提醒，如果是盐开水就更好。
5、随身携带防暑药物，如清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人服些解暑的药。如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。
总之，高温下旅游，一定要做足准备工作，不要让自己中暑了。
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