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持续熬夜,口腔溃疡怎么办

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楼主
持续地熬夜后,身体抵抗力下降,原有的慢性牙龈炎会表现得更加明显,频繁不规律的进食也会加重食物嵌塞而导致牙龈创伤。尤其是世界杯期间持续的熬夜的看球,撸串,啤酒也随之而来?身体渐渐变差?据往年的表现来看,精神尚且还抗的住,但是小小的口腔是承受不住。
此外吸烟的球迷朋友熬夜时都会不自觉地比平时更加频繁地抽烟,而吸烟会导致口腔黏膜受损。建议:多喝水,啤酒炸鸡羊肉串的桌子上也给新鲜水果和蔬菜留点地方,(西瓜和黄瓜是不错的选择哦~~)....
基于世界杯期间特殊的作息和生活习惯,为抑制牙菌斑的滋生,要比平时更勤快地刷牙漱口才能减少以上口腔问题。早晚要刷牙,看完球后也要记得刷牙或至少使用漱口水清口。
再次,尽量少吃辛辣刺激性食物,尽量少抽烟。用一切办法尽可能地去减少人为产生的对牙龈及口腔黏膜、牙齿的刺激。多吃瓜果蔬菜,多喝水!
温馨提示:适宜使用漱口水,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,有效预防牙菌斑、牙结石,全面保护口腔,解决口腔问题。卫思达植物多肽漱口水,纯中药萃取,不含酒精香精,温和不刺激,清理口腔,消除细菌,降火,对付口腔疾病。
如果您受到口腔疾病困扰,可以添加卫思达植物多肽漱口水官方微信:rzj203 ,或者拨打电话:18851798435 咨询。
卫思达官方网站:http://www.job995.net/


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