推广大师
 
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西安莲湖兴成医院咨询 品质羸天下，兴成进万家〇除了精锐的医师队伍外，西安莲湖兴成医院还不遗余力地引进了一套套科学的治疗系统。医院负责人介绍，目前医院拥有很多科学的医疗设备，这些设备使医生们如虎添翼，让他们有更多的手段面对甲状腺疾病魔，使甲状腺疾病的治疗变得相当快捷而准确。
甲状腺术后常会出现声音嘶哑的问题
在术后一个月之内该如训练呢?
1、首先掌握腹式呼吸
1)放松躺卧
2)一手放在腹部一手放在胸口
3)感受吸气时肚子鼓起，呼气时肚子下瘪
4)熟练掌握后可侧卧训练，然后过度到坐位训练，最后站位腹式呼吸训练。
2、腹式呼吸发声
1)吸气肚子鼓起，然后缓缓地发一个“乌”
2)感受肚子在发音是慢慢瘪下去
3)吸气肚子鼓起，从1数到10
4)吸气肚子鼓起，朗读小短句
5)平时正常交谈时也使用复式呼吸说话
**先从仰卧位开始训练，熟练后坐位训练，最后站位训练。
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