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日常生活中,抽动症是一种常见的疾病,一旦发生,患者会出现多发性运动抽动及发声抽动的症状,若不及时治疗会对孩子产生很大的危害,家长们要引起注意。对于抽动症,除了要接受正确的治疗外,还要注意平时的护理和训练。生活中,训练抽动症孩子的方法有什么呢?
1、松驰训练
松驰训练是针对抽动症孩子的常见方法,主要方式是通过渐进性放松,这种放松的作用是教会抽动症孩子如何以系统的方式去轮换放松每一组肌群。松弛训练的核心是通过各种固定的训练程序,反复练习,以达到全身放松。通过学会放松和呼吸调节,把紧张的肌肉松弛下来,可使抽动症的症状减轻,对改善孩子焦虑情绪也有作用。
2、自我监督法
自我监督法也是抽动症患者的需要注意的事情,它是通过鼓励患者通过自我监督以达到减少或控制抽动症的症状。每天在指定的时间内将不自主抽动行为详细记录下来,如抽动的次数频率与环境有无关系等。通过一段时间记录,可增强病人对抽动症的反抗意识,并努力去克服。
3、行为反向训练
训练抽动症孩子的方法还包括行为训练,这是治疗小儿抽动症的常见训练方法,而且也称习惯性颠倒训练,对减轻或缓解抽动症的症状是有效的,也主要特点是应用一种与抽动症相反的或不一致的对抗法,从而控制抽动,即用对抗反应来阻止抽动行为。
那孩子得了抽动症要如何治疗呢?
生物反馈技术通过采集与分析人体的生li指标(脑电、肌电等)来确定病人的精神生li状态,并将这些信息以容易理解的视觉、听觉形式展现出来,使个体了解自身的生li变化,通过反复的训练与治疗,帮助个体达到认知、调控自身的生li变化,掌握调节肌肉紧张程度的方法,从而实现预防和治疗特定疾病的目的。提高免疫能力。
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