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人每天都必须分泌大量唾液，唾液分泌，唾液中的矿物质跟口腔酸性液体长期持续反应，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成了牙结石。 牙结石提供了菌斑附着、滋生的良好场所，牙结石本身也容易吸附更多的细菌，对软组织造成刺激，还会引起刷牙时出血。若牙龈炎继续向深层组织发展，就会引起口腔异味等。我们要做到： 1、坚持正确刷牙
在牙结石刚刚形成的时候而且还没有矿化的时候，刷牙是我们洁牙最简便并且最有效的祛除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，注意口腔卫生，每天早晚各刷一次牙，要采用正确的上下刷动姿势刷牙，牙刷也要定期更换，以防有细菌滋生。 2、按时洁牙 主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到的或者是刷不掉的牙结石，有牙线、洗牙的方式，但可能会带给自己很大程度的不适应。 3、合理饮食 我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖量高的或者是粘性大的食物，不吃零食。 4、适宜每天使用植物多肽漱口水 卫思达植物多肽漱口水，不含酒精香精，温和不刺激，有助于预防牙龈问题，减少口腔细菌，预防牙菌斑，软化分解再去除牙结石，帮助调理口腔环境，抑制有害细菌，全面保护口腔。 卫思达植物多肽漱口水官方微信：rzj203 ，或者拨打电话：18851798435 咨询。
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