老人吞咽困难吃东西咽不下去怎么办

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老人吞咽困难吃东西咽不下去怎么办

　　都说家有一老如有一宝，自己的父母健康是子女最大的幸福，但是老人的身体各方面都大不如前，平时可能稍不注意就会出现一些小病，而且老年人在饮食方面要注意清淡，不能过于丰盛，不然很有可能会引发三高哦。而有些老人在吃饭时出现了吞咽困难的情况，那么我们看看遇到这样的情况后改怎么办。
　　老人吞咽困难
　　吞咽困难已是银发族常见的现象，主要是因老年人因老化造成软组织弹性变松，增大咽喉的会厌溪空间，容易造成食物残留在咽喉，使得老人家在吞咽时，常常会觉得喉咙有卡卡的、吞不干净的感觉。
　　呛咳风险高中风卧床者居多
　　年长者喝水易呛咳，主要是因老化造成喉头位置降低，喉头往上升需要比较多的时间，当吞咽流速比较快的液体(例如水)，呼吸道会来不及关闭，而造成呛咳，且呛到后，老人家也不容易透过咳嗽排出异物，若又为卧床者，恐因反复呛到进而演变成吸入性肺炎，易有致命风险。
　　年长者在进食的时候，请坐直维持正确的进食姿势;进食时，小口些、慢一点，液体食物请慢慢喝;每一口食物吞两次，确定口中食物吞干净再给下一口，口中有食物不要说话，良好的用餐环境、精神状况、进餐方式是促成愉悦、安全用餐的重要条件。
　　对于单纯因老化而造成吞咽功能退化，容易呛咳的情形，吞咽训练是重要的一环，语言治疗师王雪佩建议可调整吞咽方式、调整进食的速度与量，或调整食物的质地，并搭配居家卫教运动，训练咽部肌肉的收缩程度。有助于长者更安全地吞咽进食。
　　老年人吞咽困难怎么办吞咽困难6招缓解：
　　1.调整吞咽方式：透过不同姿势来改变食物的流向。低头吞咽，可保护气管通道，避免食物或液体太快流入咽喉部，让进食更安全。卧床长者，则需摇高床头90度。
　　2.调整进食的速度与量：小口吞咽，可减少食物在咽部的残留量。每一口多吞咽几次，吞完清喉咙，确保吞咽干净，避免食物或药物残留。如果使用吸管容易呛，可改用汤匙或斜口杯，控制进食量。
　　3.调整食物的质地：增加液体的浓稠度-可将水或汤加入增稠剂或勾芡，变的浓稠一点，降低液体的流速，避免太快流入呼吸道。不要吃太黏稠或太硬的食物，避免卡在咽喉。
　　4.咽部吞咽运动：吸吸管喉部上抬运动可帮助喉部上提，关闭呼吸道。
　　5.假声练习运动：帮助喉部上提，关闭呼吸道。
　　6.撑住舌头运动：可增加舌根和咽部肌肉的力量，减少食物残留。
　　德舒利咽提醒：以上就为大家介绍到这里，相信各位看过后也了解了。如果家里有老人出现吞咽困难的话，可以选择德舒利咽吞咽困难治疗仪，更多详情可以加微信tykn21，了解更多关于老人吞咽困难的信息。

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